Elternschule Klinikum Stuttgart

Rückbildungskurs (Online)

  • Wahrnehmung und bewusster Umgang mit dem Beckenboden nach der Geburt
  • Atemschulung
  • Haltungsübungen
  • Stabilisierung und Festigung des Gleichgewichts
  • Körperwahrnehmung
  • Muskelaufbau, -stabilisierung
  • Umgang mit körperlicher Belastung
  • Richtiges Heben und Tragen
  • Entspannung und Massage

Kursleitung und Anmeldung

 
Anmeldung unter 07144 2613301 oder Hebamme@sonja-krieg.de

Weitere Informationen

Termin:
immer donnerstags

Uhrzeit:
18.00-19.40 Uhr und 20.00-21.40 Uhr

Dauer:
6 Abende

Ort:
Live Stream

Zielgruppe:
Anmeldung erst nach Geburt möglich. Kurs nur für Frauen (ohne Kind).

Gebühr:
übernimmt die Krankenkasse bis zum 9. Lebensmonat