Diese Gruppe wird in zwei Varianten angeboten: Die ursprüngliche Version für kognitiv leistungsstärkere Patienten, die in der Lage sind, eigeninitiativ Aufgaben zu bewältigen und eine vereinfachte Variante ohne Hausaufgaben, die sogenannte „Wieder leben lernen Gruppe“.
Bei den beiden Psychotherapiegruppen für Patienten mit depressiven Erkrankungen handelt es sich um ein psychoedukatives, störungsspezifisches Therapieprogramm.
Ziel der jeweiligen Gruppe ist der Erwerb von Fertigkeiten zur Bewältigung und Überwindung der depressiven Symptome.
Das Gruppenprogramm ist in drei Module aufgeteilt, die jeweils ein spezielles Problem der Depression zum Thema haben. Die Einteilung der Module ergibt sich aus dem gegenseitigen Zusammenhang von Fühlen, Denken und Handeln. Somit hat das erste Gruppenmodul den Aktivitätsaufbau zum Inhalt, das zweite Modul die Veränderung von Gedanken und das dritte Modul die Verbesserung sozialer Fähigkeiten. Die Themen werden mit Hilfe von Folien, Arbeitsblättern, Beispielen der Patienten, Rollenspielen und Gruppenaufgaben gemeinsam erarbeitet und vertieft.