Elternschule Klinikum Stuttgart
Rückbildung am Vormittag in Stuttgart-Stammheim
Ihr Baby ist da – doch Bauch und Beckenboden sind nach der Geburt noch geschwächt.
- Wie stärke ich meinen Beckenboden?
- Wie kräftige ich meine Bauch- bzw. Rückenmuskulatur?
- Wie entspanne ich?
Ich zeige Ihnen Übungen, wie Sie Ihren Körper gezielt bei der Rückbildung unterstützen können und gebe Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie das hier Gelernte effektiv in Ihren Alltag einbauen können.
Weitere Informationen
Termin:
Kursstart auf Anfrage
Kurs 1: Dienstags 11:30 -12:55 Uhr
Kurs 2: Donnerstags 11:30-12:55 Uhr
Ort:
SC Stammheim Sporthaus am Wald
Emerholzweg 1
70439 Stuttgart
Zielgruppe:
Frauen in den ersten neun Monaten nach der Geburt. Jedoch frühestens. 6 Wo. nach vaginaler Geburt, bzw.10 Wo. nach Kaiserschnitt. Kinder bis zum Krabbelalter können mitgebracht werden
Gebühr:
übernimmt die Krankenkasse